Aprender a poner límites ya sea en forma de acuerdos o normas (y conocer la diferencia). De manera amable, firme o agresiva. A nivel mental, emocional, físico o libidinal. Es de vital importancia para construir relaciones saludables, primero con nosotr@s mism@s, y por consiguiente con nuestro entorno.

El arte de establecer límites y acuerdos claros es indispensable en el confirmación de nuestro valor, amor propio y soberanía. También fortalece la protección de nuestra integridad frente a un transgresión violenta por parte de una persona conocida o desconocida. Nos hace responsables, permitiéndonos responder, defender y cuidar de nosotros y el otro de manera benéfica y saludable para todos.

Fecha:
15 de diciembre 2018

Taller dirigido a:  Seres Human@s
Ubicación:
Calle 101 12-11, Bogotá. Ver en google maps.

Hora de Inicio: 9:00 a.m.
Hora aprox. final: 1:00 p.m.
Cant. Horas Aprox: 4 horas.

Valor: $50.000
Acceso: Requiere reserva y registro.

Competencias a desarrollar:

En este taller teórico práctico entregaremos pautas para que podamos llevar a nuestra cotidianidad habilidades como:

  • Reconocimiento de aquellas cosas que nos gustan y causan placer, y aquellas que no.
  • Comunicación asertiva y escucha activa
  • Estructura para la creación de acuerdos
  • Reconocimiento de aquellas cosas que no son negociables en nuestra soberanía.
  • Creación de normas y cómo comunicar por qué existen.
  • Re-significación de la agresividad como herramienta de protección, autovaloración y en qué momentos usarla
  • Exploración del límite en que agresividad pasa a ser violencia.
  • Manejo del conflicto que se puede suscitar al poner límites.
  • Tips para reducir el miedo a perder o lastimar al otro al momento de poner limites.

Facilitador:

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Fundador y Creador de Sextima, Licenciado en Pedagogía en formación, Former Director Creativo de SanchoBBDO, meditador Vippasana, tallerista, viajero, former estudiante y actual profesor del Centro de Estudios CasaOcho. Sabe que la autoestima y la sexualidad van de la mano, no pueden ir separadas y en orden de construir una se necesita de la otra. Conoce su trabajo en @sextima.co o en su obra @ignominia.co

Información adicional:

  • Debes tener disponible mínimo cuatro horas para desarrollar el taller completo.
  • La actividad y el valor de la inversión NO INCLUYE el almuerzo.
  • Tendrás onces proveídas por Sextima.co

Registrarse en el taller:
Límites, acuerdos y consentimiento para relaciones humanas.

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